Meditasjonskvelder
Med lege Jonas Sommer &
Yoga/meditasjonslærer & kranio sakralterapeut
Nanne Emelie Andersen
Meditasjonskvelder
Jonas Sommer
Lege
&
Nanne Emelie Andersen
Yoga/meditasjonslærer og Kranio sakral terapeut
Nye datoer i 2020
Info Soma Legesenter, og Ski Yoga flytter .
Kære Meditasjons interreserede. Pr. 01.01.2020 har Jonas Sommer flyttet sin fastlegehjemmel til MediCo legesenter i Ski, og Ski yoga er flyttet ud af lokalerne i idrettsveien 20, og flytter meditasjonskvelde og de ugentlige yogatimerne: yogasomatics, vinasayoga til ny lokaler i Ski.
Der vil starte timer etter påske igen. Information om tider vil du finde her på hjemmesiden i løbet af de næste måneder, eller du kan på melde dig på nyhetsbrev via forsiden, og få info derigennem.
Vi glæder os til at jer igen, til mange gode meditasjonskvelder og yogatimer i Ski og i Osloområdet, og du er selvfølgelig velkommen til at deltage på retreats. Næste retreat finder sted på Nøsen i marts. se linket her
og så kan jeg på det stærkeste anbefale yoga og ayurveda retreat på Sri Lanka til Juni. Link findes her
De Bedste hilsner Nanne Emelie og Jonas
Vi ønsker velkommen til meditasjonskvelder
med
pusteøvelser, energiøvelser og lyd.
Du vil lære meditasjon og enkle verktøy innenfor mestringsmedisin, til aktivering av egne ressurser og stressmestring i hverdagen. Dette fører til mer balanse i det autonome nervesystem, en nøkkel til god helse og velvære.
Du kan delta uannsett om du er ny eller har erfaring innen meditasjon.
Nye Datoer i 2020