Velkommen til Ski Yoga

v/ Yogalærer, kroppsterapeut og sanger- Nanne Emelie Andersen

Nanne Emelie fra Ski Yoga har indgået samarbejde med Yopila, og tilbyder yogatimer i samarbejde med yopila fremover og vi gleder oss til at invitere deg til meditiative yogatimer i en god og varm atmosfære.

Nanne Emelie tilbyr nå 2 yoga timer i uken med Meditiativ Restorative Yoga og Myk Mindful Hatha Yoga, samt yoga- og helse-retreats på Nøsen Yoga og Fjellhotel.

Alle timer er med fokus på det meditiative nærvær, verktøye til stressmestring og avbalansering av det autonome nervesystem.

Vi tilbyr også lydbad, workshops, kurs og behandlinger innenfor meditasjon, stressmestring, avbalansering av nervesystemet og personlig utvikling.

Å skape balanse i det autonome nervesystem- er et hovedpunkt i alle våre tilbud, da vi mener at et nervesystem i balanse er det beste grunnlaget for et liv i balanse.

I alle våre aktiviteter er det det meditiative nærvær som står i fokus.               sammen med bindevevsteknikker, pusteøvelser, energiøvelser og fysiske yogaøvelser. 

Flere av våre kursdeltakere har opplevd store forandringer i deres grunnleggende helse, bedring med spesifikke kroppslige plager, en følelse av et bedre fundament i seg selv, og større vitalitet etter ganske kort tid på kurs hos Ski Yoga.  

 Hvis det er noe du lurer på, er du velkommen til å ringe oss.

Telefonen er åpen mandag-torsdag kl. 8.30 - 11.00 og 13.00 - 14.30.

Fredager kl. 08.30-11.00

Dette sier våre deltagere om oss

* * * * * 

Jeg har blitt bedre kjent med meg selv og hva kroppen min trenger for å ha det bra.  

Nanne Emelies yogaklasser gjør meg lett og glad i kropp og sinn. 

Gjennom hennes blide instruksjoner og vektlegging av tilstedeværelse og det å lytte til hva kroppen trenger har jeg blitt bedre kjent med meg selv og hva kroppen min trenger for å ha det bra.  

Hilde Serine

* * * * * 

Yoga for nydelig ro, energi og overskudd, Oppfriskende og energigivende

Nanne Emelies yoga er en befriende motvekt til streben og indre og ytre prestasjonspress.

Det er en sjelden gave.

På den mest inspirerende måte formidler hun viktige bidrag i den avgjørende kontakten innover til en avspennende yoga for et åpnere sinn. 

Morten

* * * * * 

Roe ned og være i nuet

Jeg har stor nytte av din rolige yoga. Du hjelper meg å roe ned og å være i nuet. 

Marianne Svendsen

* * * * * 

On the train feeling in love with life after yoga *quite magic*

* I really enjoy your yogaklasses * with its peace, your voice and presence, the sounds, the comfort and and discomfort meeting mindblocks*

I have you amongst others to thank for inspiration

Åshild

Om Nanne Emelie

Nanne Emelie er yoga og meditasjonslærer, kranio sakral terapeut og sanger. 

Hun har alltid hatt en stor nygjerrighet innenfor personlig utvikling og det meditiative felt, og har siden hun var barn - meditert. 

Nanne Emelie fant yogaen for 20 år siden, og har siden da hatt yogaen som sin faste praksis.

For Nanne Emelie handler yoga om fordypelse, å skape et meditiativt rom hvor hun støtter sitt grunnleggende fundament og sin balanse i hverdagen- både fysisk, psykisk og energetisk. 

Nanne Emelie flyttet til Siggerud i Ski- i 2018 med sin mann Jonas, og deres sønn Noah på    4,5 år.

Hun er fra København, hvor hun drev yogavirksomheten Mindful Firmayoga, som tilbydde yoga og meditasjon til andre virksomheter.

Hun jobbet også med yogastudier, kroppsterapeut og som proffisonell Sanger/sangskriver.

Hennes tidligere kunder er bla. Novo Nordisk, Maersk og Pharmakon og VP Security.

Hun har utdannelse fra Hamsayoga i København, og v. Lago Cph i anusarainspirert Vinasa og Hatha yoga, og i Restorativ Somatic Yoga v. Ateeka, YogaSOMATICS Oslo.

I 2011 ga Nanne Emelie ut det kritikerroste albumet "Once Upon A Time"

Musikken og hennes interresse for personlig utvikling er som et par som går hånd i hånd.